Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 66,50g | Prot: 52,75g | Carb: 76,97g.
Colazione: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Tribe Everything Hummus, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Wal-Mart NY Strip Steak, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Altro: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), High Noon Vodka Soda. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jvalcik23
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