Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1665 kcal
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Gras: 39,00g | Prot: 192,92g | Carb: 135,18g.
Colazione: Red Tractor Foods Instant Oats, Coles Natural Almonds, Frozen Blueberries, International Protein Amino Charged WPI, Sunny Queen 100% Egg White, Woolworths Extra Large Free Range Eggs. Pranzo: Mayver's Crunchy Peanut Butter, Ceres Organics Brown Rice Cakes, Woolworths Tuna in Springwater, Woolworths Mixed Leaf Iceberg Lettuce Blend. Cena: Jasmine Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: So Good Almond Milk Vanilla, Gala Apples, International Protein Amino Charged WPI. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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