Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
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67 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 47,65g | Prot: 40,14g | Carb: 194,93g.
Colazione: Банан. Pranzo: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Греческий Салат, Сметана, Борщ с Курицей. Cena: Marketplace Соус Тартар, Мясной Ряд Буженина Куриная, Картошка Печеная. Snacks/Altro: Банан, Мандарины, Bounty Bounty , Масляные Крема, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком. Di più...
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1763 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 17 minuti, Sesso - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 58 minuti, Dormire - 7 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ketrin 6118
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