|
17.04
вес 58.9
ОШ 29.3
ОГ 86
ОТ 66.7
ОЖ 87
ОБ 92
ОН 52.5
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2021 kcal
|
Gras: 81,04g | Prot: 125,21g | Carb: 196,75g.
Colazione: Arla Сыр Natura Light 16%, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Пятерочка Банан, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Pranzo: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Магнит Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Свеклы, Магнит Яблоко. Cena: DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Победа Темный Шоколад без Сахара, 6 Соток Кукуруза Молочной Спелости без Сахара, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Окей Лапша Соба, Afaco Соус Соевый Классический. Snacks/Altro: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sea Style Медальоны из Щуки , Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|