Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 33,30g | Prot: 73,62g | Carb: 183,06g.
Colazione: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Вареное Яйцо. Pranzo: Orion Choco Pie Original, Астория Пицца Соус, Экомилк Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, МАН Лаваш Армянский Тонкий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Sen Soy Устричный Китайский Соус , Сэн Сой Фунчоза. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elpatokina
|