Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
799 kcal
|
Gras: 14,15g | Prot: 85,48g | Carb: 88,49g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлебцы Постные Полбяные, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Pranzo: Фруто Няня Фрутопаффсы, Ашан Слива Желтая, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (с Кожурой), Троекурово Голень Куриная, Помидоры. Cena: Станция Молочная Айран, Диета Елены Малышевой Капуста Белокочанная Тушеная с Грибами, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Ашан Киви, Станция Молочная Айран. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|