Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
|
43,4 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 73,24g | Prot: 100,98g | Carb: 192,30g.
Colazione: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 9%. Pranzo: Свекла Вареная, Бондюэль Зелёный Горошек, Суп Пюре Овощной Шк, Ежики К Шк. Cena: Безе, Премьер Черника Протертая с Сахаром, Сарафаново Кефир 1,5%, Ого Отруби Пшеничные, Орехи Кешью, Кулич Пасхальный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Реми Роллы с Крабовой Палочкой и Огурцом. Snacks/Altro: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Ржаной Край Хлеб Зерновой в Нарезке, Сыр Пармезан (Твердый), Monin Сироп Мятный, Кофе с Молоком. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pole :3
|