Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 45,66g | Prot: 96,88g | Carb: 134,92g.
Colazione: Восход Батон Новинка, Вареное Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Гречка, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Cena: Baraka Финики Отборные, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khrsnn
|