Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 77,35g | Prot: 87,14g | Carb: 173,01g.
Colazione: Пасха Творожная, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Вареное Яйцо. Pranzo: Сосиски, Barilla Макароны Вареные . Cena: Варенька Варенье Клюквенное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. Snacks/Altro: ВкусВилл Сыр Сметанковый, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karpov718
|