Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
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133 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1156 kcal
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Gras: 20,81g | Prot: 101,87g | Carb: 141,95g.
Cena: Ja! Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte, Huhn pasta. Di più...
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5201 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 15 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Guardare la TV - 6 ore, Stretching (yoga) - 15 minuti, Garmin - 17 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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 Commenti
17 apr 23 da utente: reika82
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17 apr 23 da utente: farina1902
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Danke😊 bin froh dass der Osterzuwachs wieder weg ist.😂
17 apr 23 da utente: mellicom
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Sei froh das er weg ist.... 😄😄😄
17 apr 23 da utente: farina1902
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Storia del Peso di mellicom
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