Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1948 kcal
|
Gras: 70,36g | Prot: 142,90g | Carb: 165,39g.
Colazione: Злагода Сметана 10%, Bebe Джем Персик, МіМіМілк сирники, Буренка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Квашеная Капуста, Семга Запеченная, Рис Отварной. Cena: Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Сильпо Яблоко Голден, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, АТБ Банан. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|