Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 60,34g | Prot: 58,08g | Carb: 203,88g.
Colazione: AH Frambozen, AH Biologisch Cacao Nibs , AH Biologisch Kokosrasp, AH Blauwe Bessen, Milbona Yoghurt Griekse Stijl. Pranzo: Gekookt Ei, Goldessa Zuivelspread, Tastino Thin Crisp. Cena: AH Blauwe Bessen, AH Frambozen, Hofstee de Drie Eiken Rollade, Milbona Jong Belegen Goudse Kaas 48+, Gekookte Broccoli (Vers). Snacks/Altro: AH Conference Peren, Jacob Hooy Biologische Rooibos Thee, Natrena Zoetjes, Nescafé Gold, Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Teisseire Siroop, Venco Droptoppers, Plus Nutrion Heitje Kex Protein Wafel Vanilla. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heidirose 1962
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