Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1994 kcal
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Gras: 58,62g | Prot: 95,88g | Carb: 241,29g.
Colazione: Premier Protein Chocolate Protein Shake, 2% Fat Milk. Pranzo: Subway 6" Oven Roasted Chicken. Cena: Avocados , Aurora Hot Pickled Eggplants, Compliments Old Cheddar Cheese Slices, Great Value Ginger Beef Nutri-Bowl, Beer. Snacks/Altro: Halls Cough Drop, Wrigley Excel Mints Spearmint, Premium Plus Soda Crackers, Snack Pack Jello, Peanut Butter, President's Choice Multigrain Cranberry Bread. Di più...
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Aumentando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TiffyGX
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