Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1672 kcal
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Gras: 28,30g | Prot: 66,98g | Carb: 286,06g.
Colazione: Sari Roti Sari Roti, Good Day Chococinno, Kopi (Bubuk Instan). Pranzo: Emping Melinjo, Tahu Kukus, Ikan Patin, Fukumi Konjac Rice. Cena: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Tahu Tek. Snacks/Altro: Kue Ku, Onde Onde. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shellyap91
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