Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
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100,4 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 48,69g | Prot: 170,55g | Carb: 120,19g.
Colazione: High Protein Shake 40G, French Vanilla Instant Pudding, Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Pranzo: Flatout Light Italian Herb Flatbread, Mozzarella Cheese, John Soules Foods Beef Fajitas, French's Creamy Roasted Garlic Spread (French's), Egg White, Pickles, Egg Yolk. Cena: French's Creamy Roasted Garlic Spread (French's), Mozzarella Cheese, Flatout Light Italian Herb Flatbread, Pickles, Great Value Rotisserie Flavor Chicken Breast. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jolie_julie
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