Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 35,33g | Prot: 85,98g | Carb: 215,44g.
Colazione: Caffeine Army Supercoffee 3.0 Chocolate, Bem Nutrir Pão de Aipim, Verde Campo Cottage Lacfree, Mel, Ovo. Pranzo: Vitao Chocolate Dark 70%, Sopa de Lentilhas, Camil Lentilha Pronta, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Abóbora Cabotia. Cena: Mais Pura Pipoca Artesanal Sabor Cacau Original, Verde Campo Natural Whey Shake Chocolate, Yoki Lentilha, Abóbora Cabotia. Snacks/Altro: Danone Iogurte Natural Desnatado, Farelo de Aveia, Explode Nutrition Whey 2W Gourmet. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di deborapitta
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