Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1973 kcal
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Gras: 69,50g | Prot: 142,62g | Carb: 187,39g.
Colazione: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz, Çilek, Proteinocean Pea Protein, Daphne Kakao, Yumurta, Dr. Oetker Pirinç Unu. Pranzo: Kandil Simidi, Çerezya Medine Hurması, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Peyman Çiğ Badem. Cena: Kaşarlı Tost, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Tereyağı, Efsane Baldo Pirinç. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di beypazariaddict
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