Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 63,43g | Prot: 105,43g | Carb: 115,98g.
Colazione: NL International DrainEffect Red, Шоколад, Пятерочка Банан, Алтайские Сыровары Адыгейский Сыр, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Помидоры, Зеленый Чай, Овсяноблин. Pranzo: Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Алтайские Сыровары Адыгейский Сыр, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Активия Йогурт Натуральный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Столица Молока Ряженка 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ольг@@@
|