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19.0
25.6
30.90
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43,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 36,19g | Prot: 66,07g | Carb: 185,61g.
Colazione: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, リケン うま塩ドレッシング, ブロッコリー, きゅうり, メステマッハー オーガニック フォルコンブロート, クラフト ベジマイト, トマト, ムラカワ とろけるスライスチーズ バリューパック. Pranzo: セブン-イレブン 竹の子炊き込み御飯幕の内. Cena: 刺身こんにゃく, キャベツ, しめじ, ほうれん草, 豚モモ肉. Snacks/Altro: パフェ. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 196meg
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