Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1924 kcal
|
Gras: 57,18g | Prot: 168,74g | Carb: 218,28g.
Colazione: Яйцо, Морозко Блинчики с Творогом, Олина Овсянка. Pranzo: Narmak Смесь Семян для Салата, Вьетконг Бананы Сушёные, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ярче Творог 2%. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кинто Соус Ткемали Классический, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Олина Индейка с Овощами. Snacks/Altro: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Don Semi Ядра Подсолнечника, Баян Сулу Карамель, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оля_Франция
|