Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2065 kcal
|
Gras: 56,97g | Prot: 147,36g | Carb: 225,75g.
Colazione: Вятушка Молоко 2%, Лаваш Армянский Печорский, Яйцо (Целое), Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Кировхлеб Хлеб Бездрожжевой Екатерининский, Грудка Индейки, Увелка Крупа Гречневая. Cena: Горбуша, Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Geneticlab Whey Pro Vanilla, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Вятушка Творог 3%, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|