Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1963 kcal
|
Gras: 94,52g | Prot: 59,75g | Carb: 220,24g.
Colazione: Viva Nut Чернослив, Энержи Драйн Эффект, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Томаты Свежие, Огурец, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Pranzo: Окей Изюм Светлый, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Магнит Яйцо Варёное . Cena: Ашан Медовик, Белый Город Молоко 2,5%, Gagawa Тёплый Салат с Говядиной. Snacks/Altro: Ашан Медовик. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ya_Evgeniyaa
|