Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2728 kcal
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Gras: 65,49g | Prot: 137,49g | Carb: 402,46g.
Colazione: Miód, Pudliszki Ketchup Pikantny, Chleb, Szynka. Pranzo: Jajko na Twardo, Gulasz Drobiowy, Sonko Ryż Biały. Cena: Miód, Banan. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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