Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
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97,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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676 kcal
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Gras: 24,62g | Prot: 48,67g | Carb: 66,83g.
Colazione: Do Serro Queijo Minas Artesanal, Max Muscles Pasta de Amendoim Tradicional, Richester Biscoito Água e Sal, Trevinho Leite Fermentado, Café. Pranzo: H2OH! H2O, Pepino (Descascado), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di An@ Luiz@
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