Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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693 kcal
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Gras: 16,36g | Prot: 65,49g | Carb: 69,49g.
Pranzo: Suco de Laranja Natural, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Suco de Laranja Natural, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Hellmann's Maionese, Hortifruti Repolho Branco Cru. Snacks/Altro: Sam's Pirulito Cherry Pop , Garoto Garoto Sabor Pão de Mel. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tainaaaribeiro
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