Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
|
73 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 43,98g | Prot: 77,89g | Carb: 171,96g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Молоко. Pranzo: Банан, Кофе, Банан. Cena: Essen Шокозаврики, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Агропродукт Кетчуп Калининградский Традиционный . Snacks/Altro: Банан, Нежинская Йогурт Натуральный 3,5%, Овсяноблин. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kidova
|