Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
|
105 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1792 kcal
|
Gras: 119,33g | Prot: 92,01g | Carb: 90,40g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Натур Буфет Шашлык из Свинины, Сахар, Чай, Сахар, Кофе. Pranzo: Сахар, Кофе, Чай, Бургер Кинг Шримп Ролл, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический. Cena: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Чай, Сахар. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|