Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1370 kcal
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Gras: 101,75g | Prot: 80,19g | Carb: 27,01g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Sementes de Linhaça, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Dai Alimentos Alho Frito, Cebola Frita, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango. Cena: Água, Menina Leite de Coco, QualiCôco Coco Ralado sem Açúcar, Gergelim, Frimesa Queijo Mussarela, Sobrecoxa de Frango, Ovo Frito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Altro: Tirol Leite em Pó Integral, Ovo Cozido, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Menina Leite de Coco, Mais Coco Leite de Côco, Café. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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