Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 81,66g | Prot: 75,47g | Carb: 90,49g.
Pranzo: Cooked Green Cabbage, Hillshire Farm American Craft Hickory Smoked Pork Sausage. Cena: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Trader Joe's New York Strip Steak. Snacks/Altro: Atkins Strawberry Shortcake Bar , NeoraFIT Cleanse + Calm Nightly Gentle Cleanse, NeoraFIT Block + Balance Pre & Probiotic, NeoraFIT Slim + Skin Collagen Powder, Neora Peanut Butter Protein Balls, Plain Pancakes , Bacon. Di più...
|
|
1684 kcal
|
Esercizio:
Salto con la Corda - 2 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 5 minuti, Apple Health - 23 ore e 53 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di animebabe92
|