Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
|
83 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 78,40g | Prot: 86,12g | Carb: 146,45g.
Colazione: Nutgo Миндальный Батончик, MacCoffee Капучино Ди Торино. Pranzo: Добрый Палпи Апельсин, Витако Чиз! Сливочный, ВкусВилл Сосиски-Мини в Тесте, Любимый Сад Сок Тропический Микс, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Nutgo Миндальный Батончик, MacCoffee Капучино Ди Торино, Финик. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dianamanukyan264
|