Diario di Betty519, 18 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
79,2 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 19,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1002 kcal Gras: 52,12g | Prot: 95,44g | Carb: 27,95g.   Colazione: 黑咖啡, 全脂牛奶. Pranzo: Helga's Lower carb 5seeds bread, 雞蛋(整個). Cena: 雞腿排, 雞蛋(整個), Aldi Basa Fillet. Di più...
1448 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Betty519


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