Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
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129 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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556 kcal
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Gras: 19,27g | Prot: 15,49g | Carb: 89,76g.
Colazione: Dried Figs (Uncooked) , Tomato Chutney, Idli, Raisins, Amul Cow Milk , Bananas , Flaxseed Seeds , Date, Dried Chia Seeds , Dried Sunflower Seed Kernels , Dried Watermelon Seeds , Almonds . Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nandakmr
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