Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 68,22g | Prot: 105,66g | Carb: 87,55g.
Colazione: Кофе, Солнцепек Сырники, Mr. Ricco Сырный Соус Сливочный и Нежный, Островной Блины Фаршированные с Мясом и Рисом. Pranzo: Сельдерей, Куриное Филе. Cena: Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Оливковое Масло, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Кофе, Избенка Сырники Творожные 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|