Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2380 kcal
|
Gras: 77,20g | Prot: 141,60g | Carb: 275,43g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Майский, Альпенгурт Сливки Порционные, Искренне Ваш Наполнитель Клубника, Геркулес Геркулес Увелка, Окское Яйцо С1, Nespresso Кофе в Капсулах, Банан, Искренне Ваш Творог Зерненный с Клубникой. Pranzo: Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Cena: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Красный Лук, Зеленый Слон Арахис Обжаренный, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Перекресток Яблоко Гольден. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VladimirMerkulov
|