Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 38,65g | Prot: 47,30g | Carb: 167,70g.
Colazione: ARO Мармелад Трёхслойный, Быстрый брауни с протеином, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магуро Тунец Филе, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Лента Фунчеза по-Корейски , Помидоры. Pranzo: Перекресток Кулич Пасхальный, Грецкие Орехи, Лента Набор для Окрошки Мясной , Русский Узор Квас, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л.. Cena: Лента Печенье Постное с Фундуком, Лента Набор для Окрошки Мясной , Русский Узор Квас, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л.. Snacks/Altro: Бананы, Помидоры Черри. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pani.tarovska
|