Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 91,43g | Prot: 94,97g | Carb: 114,04g.
Colazione: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Zinus Кокосовое Молоко, Кофе, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Pranzo: Буше Сырники Ле Сантье, ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, Велком Колбаса Брауншвейгская, Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Лук, Помидоры, Лента Свинина Корейка Б/К , Бондюэль Оливки без Косточки, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Грецкие Орехи, Bonduelle Красная Фасоль, Bonduelle Фасоль Стручковая Целая Быстрозамороженная Экстра-Тонкая. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|