Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
|
104,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2033 kcal
|
Gras: 84,95g | Prot: 216,71g | Carb: 90,21g.
Colazione: Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Сахар, Чай, Кофе. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик, Куриное Царство Желудки, Сердце Куриное, Пхали Хинкали Суп Харчо. Cena: Вареное Яйцо, Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Сахар, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Кофе, Сахар, Форель Слабосоленая. Snacks/Altro: Форель Слабосоленая, Окей Груша Аббат, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flash230570
|