Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2002 kcal
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Gras: 48,09g | Prot: 157,00g | Carb: 238,35g.
Colazione: Petrucci Frutti di Bosco, Myprotein Impact Whey Caramello Salato, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie, Hamburger di Pollo, Barilla Pasta. Cena: Fiorentini Bio Gallette 5 Cereali, Aia Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Conad Contorno Misto Grigliato, Milka Cioccolato al Latte, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di perseo73
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