Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
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115,2 kg
Perso fino ad ora: 40,3 kg.
Rimanenti: 44,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 88,81g | Prot: 96,26g | Carb: 119,23g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Макарун, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Лента Говядина Шея. Cena: Lay's Чипсы с Крабом, Магнит Хлеб , Мясо по-Французски. Snacks/Altro: Кумкват, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Di più...
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242 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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