Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
|
107,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 68,49g | Prot: 99,87g | Carb: 62,47g.
Colazione: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Pranzo: Куриные Бедра, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Чеснок, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыбные Котлеты, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AHTONOVA
|