Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
|
96,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2482 kcal
|
Gras: 144,16g | Prot: 63,17g | Carb: 243,48g.
Colazione: Marco Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Mieszko Zozole, Grycan Lody Śmietankowe, Mleko z 2% Tłuszczu, Orzechy Włoskie, Biedronka Jabłko, Jabłko, Aviko Zig Zag Frytki Karbowane do Piekarnika , Milbona Crunchy Duo Jogurt Waniliowy i Chrupki w Czekoladzie, Grycan Lody Śmietankowe, Światowid Ser Gouda, Biedronka Ser Gouda, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Orzechy Włoskie. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gawenzi
|