|
Доброе утро ❤️
-700г
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 54,80g | Prot: 116,59g | Carb: 139,72g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Грибы с филе и картошкой запеченый. Pranzo: Philadelphia Balance, Сливочное Масло, Beste Ernte Фасоль Красная Консервированная, La Fiammante Томаты В Собственном Соку, Куриное Филе. Cena: Ehrmann High Protein Hazelnut Mousse, Яблоко Зеленое, Сухие Семена Чиа, Ehrmann Протеиновый Йогурт с Фисташкой. Snacks/Altro: Эклер. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brave-willed
|