Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1742 kcal
|
Gras: 85,02g | Prot: 68,80g | Carb: 177,76g.
Colazione: Coffee Like Капучино (300мл), Бутерброд с Красной Рыбой. Pranzo: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Cofix Сендвич с Курицей, Coffee Like Капучино (300мл). Cena: Картошка Вареная, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический), Натахтари Лимонад Фейхоа. Snacks/Altro: Банан, Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya_nur12
|