Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 58,41g | Prot: 114,94g | Carb: 79,88g.
Colazione: Ne Moloko Соевый Йогурт Тропический Микс, Гуакомоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Базилик Чеснок Томат. Pranzo: Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Cena: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Ашан Тесто Сдобное, Ишимский Мясокомбинат Вареная Колбаса Докторская, Гуакомоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Базилик Чеснок Томат. Snacks/Altro: Ёбатон Протеин Банан, Ёбатон Протеин Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vietnamflashback
|