Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2169 kcal
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Gras: 69,28g | Prot: 164,27g | Carb: 143,36g.
Colazione: Côte d'Or Noir Amandes Entières, Tilapia (Poisson), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), PB2 Peanut Powder With Cocoa, Vitadulce Si Rope de Chocolate, Yoplait Skyr Nature. Pranzo: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Boeuf. Cena: Vitadulce Si Rope de Chocolate , Bell Plantation Cashew Powder , PB2 Peanut Powder With Cocoa, Danone Light & Free Skyr Nature. Snacks/Altro: Côte d'Or Noir Amandes Entières, Côte d'Or Noir Amandes Entières. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di foghaze
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