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🤸🤸🤸🤸Bom dia! 🥰
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45,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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606 kcal
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Gras: 17,87g | Prot: 62,43g | Carb: 18,40g.
Colazione: Café, Integralmedica Whey 3W. Pranzo: Clara de Ovo, Alcatra Grelhada, Spaten Cerveja . Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Tudo Bem MCZ Queijo Cottage Zero Lactose, Filé de Frango Grelhado, Bolo Whey Lowcarb. Snacks/Altro: Picolé Proteico de maracujá. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di frpaty
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