Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 37,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 41,87g | Prot: 26,72g | Carb: 194,43g.
Colazione: Medjool Dates , Almonds , Chai Latte. Pranzo: Apples , Pilau Rice. Cena: Ching's Secret Schezwan Instant Noodles, Vegetable Spring Roll. Snacks/Altro: Healthkart Multivitamin, Chai Latte, Potato Chips, Biscuit. Di più...
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1884 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 16 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kritikajain25
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