Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
|
49 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 58,63g | Prot: 40,51g | Carb: 206,86g.
Colazione: Булка Булка Пшеничная, Curtis Чай Зеленый, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Булка Булка Пшеничная. Pranzo: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой, SOJ Hercules Bar с Ирисо-Сливочным Вкусом. Cena: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Перекресток Томаты Сливовидные. Snacks/Altro: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Mirel Торт Пломбирный, Mirel Торт Пломбирный, не Молоко Миндальное Молоко, Окей Чипсы Картофельные "Бекончики", Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|