Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 50,50g | Prot: 75,82g | Carb: 124,38g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Pranzo: Dolce Granto Сыр Пармезан, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Бульон с куриным филе и макаронами. Cena: Магнит Банан, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Altro: Фруто Няня Десерт из Яблок, Вишни, Рябины Черноплодной и Смородины Чёрной, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|