Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
|
51 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 79,99g | Prot: 69,46g | Carb: 176,87g.
Colazione: Какао, Сахар, Банан, Творог, Кофе, Сметана . Pranzo: Майонез, Горчица, Шашлык из Свинины, Хлеб, Кетчуп. Cena: Колбаса, Салат Оливье, Чай, Сыр Бри, Яблоко. Snacks/Altro: Своя Лінія Тістечко Бісквітне, Haribo Желейные Мишки , Банановый Брауни, Финик, Amanti Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде , Конфета. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetagrm1
|